Несколько лет назад мы поехали на отдых с друзьями в Орегон. Останавливались там в одном большом доме.
У дочки друзей была арахнофобия. На улице мы не замечали никаких признаков, но как только зашли в дом, она закатила родителям истерику и заставила их отодвинуть всю мебель, проверить все закутки, чтобы там не было пауков.
По ночам тоже бывали истерики, когда ей снились пауки. Для родителей эта фобия была постоянной пыткой, но лечить ее не пытались.
В статье говорится, что арахнофобия лечится с помощью приучения людей к паукам в близком контакте. Мне кажется, что это логично. Когда человек привыкает к виду пауков, к тому, что они не опасны, видит их каждый день, то страх притупляется.
Пишут также, что в странах, где пауки считаются деликатесом, арахнофобия, обычно, не встречается.
Голофобия вполне может лечиться тем же способом, не вижу препятствий. Однако, нужна помощь психолога.
"Самый распространенный метод лечения фобий — постепенная экспозиция пациента объекту его страха, с использованием методов релаксации и когнитивно-поведенческой терапии. Эта техника известна как «систематическая десенсибилизация» . Проще говоря, если человек боится, скажем, собак — то необходимо постепенно приближать к нему собаку, сначала — в наморднике и на поводке, потом — без намордника, а потом и без поводка. Конечно, процесс экспозиции можно начинать только после того, как психолог установил причину страха, провел комплекс корректирующих мероприятий и обучил пациента навыкам релаксации." Фобия